Naprapat Uppsala
En modern naprapat i Uppsala som erbjuder effektiv behandling utförd av legitimerade naprapater
Boka naprapat i Uppsala
Naprapat i Uppsala
Ordet naprapati härstammar från tjeckiskan och betyder från början ”att korrigera”, och innebär behandling av kroppens mjukdelar. De vanligaste behandlingarna inom naprapatin är massage, manipulation eller töjning av smärtande muskler. Naprapatin används för att förebygga, rehabilitera och behandla smärtor och besvär som härstammar från människors rörelse.
Stillasittande och enformiga rörelser leder ofta till smärta och inflammation av nacke, axlar och rygg. Många är inte medvetna om sina besvär i axlar och nacke då man ofta får huvudvärk istället för smärta i nacke och axlar. Om du ofta känner dig stel, har ont i rygg eller nacke, lider av återkommande huvudvärk eller ryggskott kan det vara bra att kontakta en naprapat för dina besvär.
Om du söker en naprapat i Uppsala finns Gimlit Naprapati som erbjuder moderna och effektiva behandlingar utförd av legitimerade naprapater.
Legitimerad Naprapat i Uppsala
När du har ont och söker en naprapat är det viktigt att du väljer en naprapat som är legitimerad och har patient- och ansvarsförsäkring. Naprapat är idag en skyddad titel som kräver 4 års högskolestudier, men fortfarande finns det olegitimerade behandlare som erbjuder naprapati. På Gimlit Naprapat är alla naprapater legitimerade och har en gedigen utbildning i alla våra behandlingar. Kontakta oss för att boka behandling hos en naprapat som du kan lita på.
Akut tid för naprapat Uppsala
Ibland har man så ont att man behöver hjälp direkt, och ryggskott brukar komma plötsligt. Hos oss på Gimlit Naprapat erbjuder vi alltid akuttider för dig som behöver snabb behandling. Ring oss på 018-000000 eller gå in på vår onlinebokning och se om du hittar någon tid som passar dig. Medan du väntar på din akuttid kan en varm handduk eller vetekudde samt receptfria värktabletter såsom paracetamol eller ibuprofen hjälpa dig. Ofta kan det vara bra att försöka vara uppe och röra på sig, även om det gör väldigt ont i stunden.
Behandlingar en naprapat i Uppsala kan erbjuda
Massage
Det finns en mängd olika sorters massager, en naprapat kan hjälpa dig att avgöra vilken massage som passar dig. De vanligaste massagerna en naprapat utför är klassisk massage (svensk massage), pressurmassage och djupvävnadsmassage. Det finns även gravidmassage, ofta en klassisk massage som är lite snällare för att inte fresta på redan av graviditeten ansträngda muskler och ligament.
Naprapati
Naprapati innebär mer än bara massage, de utför även manipulationer och stretching som ökar blodflödet i muskler och ligament och minskar spänningar som skapar smärta. På vår klinik utförs även stötvågsbehandling och så kallad dry needling som är två behandlingar för spända och skadade muskler på djupet.
Vad kan en naprapat hjälpa dig med
Ont i ryggen
Smärta i ryggen är en vanlig åkomma, och kan bero på en mängd olika orsaker. Ofta kan kortvarig vila behövas vid akut smärta såsom ryggskott, men försiktig rörelse och träning av muskler och ligament är nästan alltid nödvändigt för återhämtning och läkning av ryggsmärta. En naprapat kan hjälpa dig med akuta behandlingar för smärtlindring och stimulering av läkningsprocessen, men hjälper dig även med egenvård i form av rörelseövningar och träning av försvagade och skadade muskler.
Ont i nacke och axlar
Med den stillasittande livsstil vi har idag är det inte ovanligt att uppleva spänningar och smärta i nacke och axlar. Detta kan bero på stress, förslitningar eller åldrande, likväl som äldre skador som kan ge besvär senare i livet. Ibland kan det vara nödvändigt att söka läkarvård för dina besvär, men ofta kan en naprapat hjälpa dig genom att lösa upp muskelspänningar och stimulera kroppens egen läkningsprocess.
En naprapat tar fram en skräddarsydd behandling som brukar involvera massage, stretching och rehabilitering i form av egenvård.
Ont i höft och knä
Höftsmärta kan vara väldigt besvärande och kan bero på orsaker såsom artos, inflammationer eller förslitningar. En naprapat kan ofta hjälpa dig med höftsmärta i form av manipulationer, mobilisering samt stretching. Du får också tips och råd kring rehabilitering för att stärka muskulaturen kring höften. Prata med din naprapat om den kan hjälpa dig med din höftsmärta, ibland kan det vara nödvändigt med läkarvård såsom kirurgi eller medicin.
Knät består av många senor och leder, vilka kan bli skadade av överansträngning, förslitning eller ett akut trauma. Om du har långvariga problem med knäna kan en naprapat hjälpa dig med manipulation och mobilisering, men ofta är styrketräning av muskulatur kring knä och ben det mest effektiva sättet att förebygga och rehabilitera knäskador.
Vanliga frågor och svar om naprapat Uppsala
Det finns flera olika bokningssidor för att boka en naprapat, här är en länk till bokning av Gimlit Naprapat i Uppsala.
En naprapat arbetar med det som har med kroppens rörelser att göra. Naprapati är en manuell behandlingsform där naprapaten arbetar med händerna för att massera, manipulera, stretcha och mobilisera.
Naprapat är i Sverige en skyddad titel som kräver 4 års studier för att kunna bli certifierad. Gå alltid till en legitimerad naprapat när du söker naprapatisk behandling.
Naprapat och kiropraktor har vissa gemensamma metoder, men kiropraktorn jobbar mer fokuserat med manipulation av leder. Naprapaten kan också manipulera (knäcka) leder, men kombinerar det med massage och stretching.
En fysioterapeut är det som förut har kallats sjukgymnast. Naprapater fokuserar på kroppens rörelseapparat medan en fysioterapeut har en bredare kompetens även inom andra sjukdomar och skador. Fysioterapeuten kan utföra samma behandling som en naprapat, men är oftast mer inriktad på träningsprogram och övningar.
Behandling hos naprapat kostar mellan 600-900 kronor per behandlingstillfälle. Hos oss på Gimlit ligger en behandling i genomsnitt på runt 700 kronor per behandlingstillfälle.
Boka naprapat i Uppsala
Ställ en fråga till oss!
Fyll i formuläret så hör vi av oss direkt.